Архивы БАДы и витамины - EGO Аптека Написать в MAX.RU

БАДы и витамины

about-hero

Показано 1–16 of 22 результата

Cортировать:
  • SNT 5НТР 100mg 60 кап
    Артикул: 018458

    SNT 5НТР 100mg 60 кап

    Стрессы, переработки, обилие энергетиков в рационе, привычка проводить ночи перед экранами гаджетов, все это стало неотъемлемой частью жизни современного человека. В свою очередь, такой образ жизни непременно приводит к депрессиям, апатии, бессоннице и другим еще более серьезным последствиям.

    5 основных эффектов 5-HTP:

    • приводит в норму циркадные ритмы и продуцирует сон;
    • улучшает настроение и снимает излишнее психоэмоциональное напряжение;
    • профилактирует и смягчает симптомы депрессии, бессонницы и мигреней;
    • увеличивает стрессоустойчивость и уменьшает тревожность;
    • приводит в норму аппетит и подавляет голод, вызванный стрессами.

    Почему лучше использовать 5-HTP 100 mg от SNT?

    5-HTP 100 mg – это гарантировано качественная добавка, изготовленная из экстракта семян Griffonia simplicifolia. Она значительно безопасней, биодоступней и эффективней искусственных аналогов. Кроме того, добавка быстро усваивается, имеет удобную капсулированную форму и демократичную цену.


    СОСТАВ:

    Порция -1 капсула
    Состав в1 капсула
    5-НТР ((5-гидрокситриптофан) из семян Griffonia simplicifolia)100 мг

    Другие ингредиенты:
    Рисовая мука, желатин.


    Дозировка и применение:

    • в роли снотворного – по порции за 15-30 минут до отхода ко сну;
    • в качестве антидепрессанта – по 1-2 порции в течение дня;
    • для смягчения симптомов мигреней – по порции в течения дня.

    Порция – 1 капсула. Добавку предпочтительно использовать до еды. В случае появления дискомфорта от использования рекомендуется начать принимать добавку после еды. Курс приема 30-90 дней. Перерыв между повторными курсами от одного месяца.

    Продукт не является лекарственным средством.
    Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
    Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!

    3000,00
  • SNT CO-ENZYME B-COMPLEX, 60 капс
    Артикул:

    SNT CO-ENZYME B-COMPLEX, 60 капс

    O-ENZYME B-COMPLEX – это по-своему уникальный комплекс, направленный на укрепление организма и улучшение работы всех его функций.
    В его составе в оптимальном соотношении сочетаются витамины группы B, Коэнзим, а также ряд других нутриентов.

    Полезных свойства добавки:

    • увеличивает энергетический потенциал и работоспособность;
    • улучшает работу защитных функций иммунной системы;
    • снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы;
    • противодействует негативному воздействию свободных радикалов;
    • улучшает обмен веществ и работу пищеварения в целом;
    • поддерживает здоровье и нормальное функционирование ЦНС;
    • выводит излишки холестерина и улучшает качество крови;
    • нормализует гормональный баланс и работу эндокринной системы.

    Комплекс соответствует международному сертификату качества GMP, изготовлен из натуральных ингредиентов, не содержит ГМО, глютена, ароматизаторов, красителей и прочих примесей. Кроме того, он имеет биодоступную капсулированную форму, быстро усваивается и начинает действовать.


    СОСТАВ:

     

    Размер порции2 капс
    Тиамин (Вит. B-1) (из тиамина HCl и кокарбоксилазы)50 мг
    Рибофлавин (в виде рибофлавина и рибофлавин-5-фосфатного натрия)50 мг
    Ниацин (витамин B-3) (Из Inositol Hexanicotinate и NAD Trihydrate)100 мг
    Витамин B-6 (из Pyridoxine HCI и моногидрата P-5-P)50 мг
    Фолат [от Quatrefolic (6S) -5-MTHF ** Глюкозамин Соль]667 мкг
    Витамин B-12 (в виде метилкобаламина)250 мкг
    Биотин1000 мкг
    Пантотеновая кислота (витамин B-5) (От пантотената кальция и пантетина)50 мг
    Холин (от Холина Битартрата)25 мг
    Бетаин безводный50 мг
    Альфа-липоевая кислота50 мг
    ПАБА (пара-аминобензойная кислота)25 мг
    Инозитол (из гексаникотината инозита, гексафосфата инозина и инозита)30 мг
    CoQ10 (коэнзим Q10)10 мг

    Ингредиенты: Масло подсолнечника, убихинон (коэнзим Q10), лецитин — эмульгатор, оболочка (желатин — загуститель, глицерин — загуститель, вода, сахарный колер — краситель, оксид железа — краситель).

     


    КАК ПРИНИМАТЬ:

    Принимайте по 1 капсуле 2 раза в день во время или после приема пищи, запивая достаточным количеством негазированной воды. Курс приема 60-90 дней. При необходимости повторить курс можно после перерыв 1-2 месяца.

    3200,00
  • SNT Magnesium Glycinate 200 мг, 90кап
    Артикул: 019135

    SNT Magnesium Glycinate 200 мг, 90кап

    Магний — это микроэлемент, играющий важную роль в организме человека. Его недостаток приводит к нарушению в работе ЖКТ, нервной, костно-мышечной и сосудистой системы. Незначительное его количество поступает в организм через пищу (орехи, шпинат, бобовые, злаки, минеральная вода). Однако, чтобы восполнить недостаток жизненно важного элемента, необходим дополнительный прием магния в легкоусвояемой форме.

    Magnesium Glycinate — это препарат магния, который обладает высокой биодоступностью и хорошо переносится организмом. Дополнительный прием поможет вам нормализовать сердечный ритм, снизить АД, купировать судороги в мышцах, повысить жизненный тонус и настроение, умственную и физическую активность, уменьшить боли в суставах.

    4500,00
  • Биологически активная добавка «ОУШЕН РЕСВЕРАТРОЛ»/«OCEAN RESVERATROL», 30 капсул
    Артикул:

    Биологически активная добавка «ОУШЕН РЕСВЕРАТРОЛ»/«OCEAN RESVERATROL», 30 капсул

    Orzax Ocean Resveratrol – это высококачественная добавка, содержащая ресвератрол, мощный антиоксидант, извлекаемый из кожи винограда и других растений.

    • Поддержка сердечно-сосудистой системы – ресвератрол способствует улучшению кровообращения и снижению уровня холестерина, что помогает поддерживать здоровье сердца.
    • Улучшение обмена веществ – ресвератрол может способствовать улучшению метаболизма и поддержанию нормального уровня сахара в крови, что особенно важно для людей с предрасположенностью к диабету.
    • Поддержка иммунной системы – активные компоненты ресвератрола помогают укрепить иммунный ответ организма, что способствует лучшей защите от инфекций и заболеваний.
    • Улучшение состояния кожи – благодаря своим антиоксидантным свойствам, ресвератрол может способствовать улучшению состояния кожи, уменьшая проявления старения и поддерживая ее упругость.

    Orzax Ocean Resveratrol – это эффективная добавка, которая поддерживает здоровье сердца, обладает мощными антиоксидантными свойствами и способствует общему благополучию организма.

    Рекомендации к употреблению:

    В качестве пищевой добавки принимать по 1 капсуле в день или по рекомендации врача.

    Противопоказания:

    Индивидуальная непереносимость ингредиентов. Не рекомендуется к применению лицами младше 18 лет. При беременности или кормлении грудью рекомендуется проконсультироваться с врачом.

    Условия хранения:

    Хранить в чистом, сухом, хорошо вентилируемом месте.

    4700,00
  • Гидролизат коллагена пищевой со вкусом барбарис 500 гр
    Артикул:

    Гидролизат коллагена пищевой со вкусом барбарис 500 гр

    Попробуйте нашу новинку — ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН со вкусом барбарис, чтобы вернуться в мир вкусов Вашего детства. Это нежная и в меру сладкая ягода погрузит Вас в ностальгию и приятные воспоминания тех моментов счастья, когда Вы наслаждались ароматными конфетами из барбариса. Но это не просто сладость. ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН барбарис — это новое поколение полезных лакомств, которое позволяет Вам заботиться о себе.

    4900,00
  • Гидролизат коллагена пищевой со вкусом ВИШНЯ 500 гр
    Артикул:

    Гидролизат коллагена пищевой со вкусом ВИШНЯ 500 гр

    Коллаген естественным образом вырабатывается нашим организмом, однако с возрастом уровень коллагена снижается. Наш Colla Gen – уникальный биокомплекс, содержит низко- и высокомолекулярные пептиды, 19 аминокислот, макро- и микроэлементы, является эффективным, безопасным и полезным источником коллагена I, II и III типа для оптимального функционирования организма в целом: красивая, эластичная и увлажненная кожа, здоровые суставы и связки, крепкие кости, блестящие волосы.

    Пептиды коллагена, полученные в результате гидролиза, стимулируют фибропласты на выработку коллагена, а также способствуют правильной его укладке в межклеточном веществе человека. По сравнению с обычными белками гидролизованный коллаген имеет меньшую молекулярную массу, что позволяет ему быстрее усваиваться организмом (усвояемость 98%), тем самым максимально доставляя питательные вещества к клеткам.

    • 100% чистый халяльный продукт.
    • Самые высокие стандарты. Во время производства приглашается эксперт из Муфтията, который следит за всеми стандартами производства.
    • Гарантия полной безопасности. Продукция полностью протестирована и сертифицирована.
    • Без вкусовых добавок, подсластителей и ГМО.
    4900,00
  • Гидролизат коллагена пищевой со вкусом гранат 500 гр
    Артикул:

    Гидролизат коллагена пищевой со вкусом гранат 500 гр

    Натуральный сок граната придает легкий освежающий вкус и дополняет действие комплекса антиоксидантами, поддерживающими здоровье сосудов и замедляющими процессы старения.

    КОМПЛЕКС СПОСОБСТВУЕТ:
    укреплению и восстановлению суставов, связок, волос и ногтей;
    повышению упругости и увлажненности кожи;
    стимуляции выработки собственного коллагена;
    уменьшению глубины морщин и выравниванию рельефа кожи.
    ПРЕИМУЩЕСТВА:
    клинически подтвержденная эффективность;
    сохранение нативной структуры коллагена без термообработки;
    первые видимые результаты — через 21 день;
    12 научных исследований и публикаций;
    50 порций в упаковке;
    с добавлением натурального сока, без сахара и красителей.

    4900,00
  • Гидролизат коллагена пищевой со вкусом лимон-лайма 500 гр
    Артикул:

    Гидролизат коллагена пищевой со вкусом лимон-лайма 500 гр

    Уникальный, легкоусваиваемый, пищевой bio-комплекс COLLA GEN ЛИМОН-ЛАЙМ доставляет жизненно важные микроэлементы в клетки и тем самым запускает процессы восстановления и оздоровления организма. Имеет улучшенную формулу коллагена с эластином для гибких суставов, эластичных связок, густых волос, упругой кожи, крепких ногтей. Запатентованный производственный процесс, а также качество и свойства продукта подтверждены клиническими испытаниями, международными сертификатами ISO и HACCP. Без добавления сахара, ГМО, красителей, глютена. 100% натуральные соки лимона и лайма в составе. Подходит всем членам семьи – детям, подросткам, взрослым, пожилым. Абсолютно безопасен для особых категорий людей – аллергиков, беременных и кормящих. ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН – это выбор более 200 российских звезд, авторитетных врачей и спортсменов!

    4900,00
  • Гидролизат коллагена пищевой со вкусом малина 500 гр
    Артикул:

    Гидролизат коллагена пищевой со вкусом малина 500 гр

    НАТУРАЛЬНЫЙ СОК МАЛИНЫ обладает высокой антиоксидантной активностью, способствует выведению токсинов, активизирует защитные силы организма, является источником витаминов группы А, В и С.

    РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕНЕНИЯ:

    • укрепление связок и суставов;

    • быстрое восстановление организма в послеоперационный период и после травм;

    • повышение эластичности кожи;

    • стимулирование регенерации собственных тканей организма;

    • заживление ран;

    • подвижность суставов, хрящевой ткани и сухожилий;

    • сокращение морщин, увлажнение и выравнивание рельефа кожи;

    • густые, здоровые волосы;

    • крепкие ногти.

    4900,00
  • Гидролизат коллагена пищевой со вкусом яблоко 500 гр
    Артикул:

    Гидролизат коллагена пищевой со вкусом яблоко 500 гр

    Коллаген естественным образом вырабатывается нашим организмом, однако с возрастом уровень коллагена снижается. Наш Colla Gen – уникальный биокомплекс, содержит низко- и высокомолекулярные пептиды, 19 аминокислот, макро- и микроэлементы, является эффективным, безопасным и полезным источником коллагена I, II и III типа для оптимального функционирования организма в целом: красивая, эластичная и увлажненная кожа, здоровые суставы и связки, крепкие кости, блестящие волосы.

    Пептиды коллагена, полученные в результате гидролиза, стимулируют фибропласты на выработку коллагена, а также способствуют правильной его укладке в межклеточном веществе человека. По сравнению с обычными белками гидролизованный коллаген имеет меньшую молекулярную массу, что позволяет ему быстрее усваиваться организмом (усвояемость 98%), тем самым максимально доставляя питательные вещества к клеткам.

    • 100% чистый халяльный продукт.
    • Самые высокие стандарты. Во время производства приглашается эксперт из Муфтията, который следит за всеми стандартами производства.
    • Гарантия полной безопасности. Продукция полностью протестирована и сертифицирована.
    • Без вкусовых добавок, подсластителей и ГМО.
    4900,00
  • ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН в стиках ORIGINAL, 21 шт х 10 гр
    Артикул:

    ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН в стиках ORIGINAL, 21 шт х 10 гр

    Новая форма ЖИВОГО КОЛЛАГЕНА® — курс из 21 стика, разработанный для тех, кто ценит результат, удобство и современный подход к поддержке здоровья.

    Формула создана на основе гидролизата коллагена I, II и III типа с эластином и производится по инновационной технологии, сохраняющей нативную структуру белка. Коллаген остается биологически активным и максимально усвояемым — это подтверждено клиническими исследованиями.

    Комплекс работает на клеточном уровне, поддерживая плотность, эластичность и восстановительные процессы в коже, суставах, связках и других структурах соединительной ткани. Формула содержит научно выверенный баланс активных компонентов, необходимых для стимуляции собственного синтеза коллагена.

    Формат стиков — это удобный ежедневный прием без лишних усилий: можно взять с собой, использовать в дороге, на тренировке или в офисе. Для тех, кто живет в динамике и хочет поддерживать тело в любой момент.

    ФОРМАТ 21 ДНЯ — НОВАЯ СИСТЕМА УДОБНОГО ПРИЕМА

    КОМПЛЕКС СПОСОБСТВУЕТ:

    • укреплению и восстановлению суставов, связок, волос и ногтей
    • повышению плотности, упругости и увлажненности кожи;
    • поддержке регенерации тканей;
    • стимулированию собственного синтеза коллагена;
    • снижению выраженности морщин и выравниванию рельефа кожи.

    ПРЕИМУЩЕСТВА ФОРМУЛЫ:

    • Клинически подтвержденный результат уже через 21 день при ежедневном приеме.
    • Сохранение нативной структуры коллагена благодаря отсутствию высокотемпературной обработки.
    • Работа на клеточном уровне: высокая биодоступность и естественная активность белка.
    • Удобный формат стиков: легко взять с собой, удобно принимать в любой ситуации.
    • Чистый состав: без сахара, без красителей.
    • Натуральный вкус.
    Способ применения1 саше (10 г) в первой половине дня, запить теплой водой 150-200 мл. Идеально за 30 минут до еды. Допустимо через 30-60 минут после еды.
    Составгидролизат коллагена, вода очищенная.
    3200,00
  • ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН в стиках со вкусом ЯБЛОКО, 21 шт х 10 гр
    Артикул:

    ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН в стиках со вкусом ЯБЛОКО, 21 шт х 10 гр

    Новая форма ЖИВОГО КОЛЛАГЕНА® — курс из 21 стика, разработанный для тех, кто ценит результат, удобство и современный подход к поддержке здоровья.

    Формула создана на основе гидролизата коллагена I, II и III типа с эластином и производится по инновационной технологии, сохраняющей нативную структуру белка. Коллаген остается биологически активным и максимально усвояемым — это подтверждено клиническими исследованиями.

    Комплекс работает на клеточном уровне, поддерживая плотность, эластичность и восстановительные процессы в коже, суставах, связках и других структурах соединительной ткани. Формула содержит научно выверенный баланс активных компонентов, необходимых для стимуляции собственного синтеза коллагена.

    Формат стиков — это удобный ежедневный прием без лишних усилий: можно взять с собой, использовать в дороге, на тренировке или в офисе. Для тех, кто живет в динамике и хочет поддерживать тело в любой момент.

    ФОРМАТ 21 ДНЯ — НОВАЯ СИСТЕМА УДОБНОГО ПРИЕМА

    КОМПЛЕКС СПОСОБСТВУЕТ:

    • укреплению и восстановлению суставов, связок, волос и ногтей
    • повышению плотности, упругости и увлажненности кожи;
    • поддержке регенерации тканей;
    • стимулированию собственного синтеза коллагена;
    • снижению выраженности морщин и выравниванию рельефа кожи.

    ПРЕИМУЩЕСТВА ФОРМУЛЫ:

    • Клинически подтвержденный результат уже через 21 день при ежедневном приеме.
    • Сохранение нативной структуры коллагена благодаря отсутствию высокотемпературной обработки.
    • Работа на клеточном уровне: высокая биодоступность и естественная активность белка.
    • Удобный формат стиков: легко взять с собой, удобно принимать в любой ситуации.
    • Чистый состав: без сахара, без красителей.
    • Натуральный вкус.
    Способ применения1 саше (10 г) в первой половине дня, запить теплой водой 150-200 мл. Идеально за 30 минут до еды. Допустимо через 30-60 минут после еды.
    Составгидролизат коллагена, вода дистиллированная, сок яблочный концентрированный, ароматизатор пищевой.
    ПротивопоказанияАллергия на куриный белок, уксусную кислоту. Индивидуальная непереносимость.
    Условия храненияХранить в холодильнике при температуре от 0 до +4°С, без нарушения целостности упаковки. Не замораживать!
    3200,00
  • ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН в стиках СПОРТ, 21 шт х 10 гр
    Артикул:

    ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН в стиках СПОРТ, 21 шт х 10 гр

    Новая форма ЖИВОГО КОЛЛАГЕНА® — курс из 21 стика, разработанный для тех, кто ценит результат, удобство и современный подход к поддержке здоровья.

    Формула создана на основе гидролизата коллагена I, II и III типа с эластином и производится по инновационной технологии, сохраняющей нативную структуру белка. Коллаген остается биологически активным и максимально усвояемым — это подтверждено клиническими исследованиями.

    Комплекс работает на клеточном уровне, поддерживая плотность, эластичность и восстановительные процессы в коже, суставах, связках и других структурах соединительной ткани. Формула содержит научно выверенный баланс активных компонентов, необходимых для стимуляции собственного синтеза коллагена.

    Формат стиков — это удобный ежедневный прием без лишних усилий: можно взять с собой, использовать в дороге, на тренировке или в офисе. Для тех, кто живет в динамике и хочет поддерживать тело в любой момент.

    ФОРМАТ 21 ДНЯ — НОВАЯ СИСТЕМА УДОБНОГО ПРИЕМА

    КОМПЛЕКС СПОСОБСТВУЕТ:

    • укреплению и восстановлению суставов, связок, волос и ногтей
    • повышению плотности, упругости и увлажненности кожи;
    • поддержке регенерации тканей;
    • стимулированию собственного синтеза коллагена;
    • снижению выраженности морщин и выравниванию рельефа кожи.

    ПРЕИМУЩЕСТВА ФОРМУЛЫ:

    • Клинически подтвержденный результат уже через 21 день при ежедневном приеме.
    • Сохранение нативной структуры коллагена благодаря отсутствию высокотемпературной обработки.
    • Работа на клеточном уровне: высокая биодоступность и естественная активность белка.
    • Удобный формат стиков: легко взять с собой, удобно принимать в любой ситуации.
    • Чистый состав: без сахара, без красителей.
    • Натуральный вкус.
    Способ применения1 саше (10 г) в первой половине дня, запить теплой водой 150-200 мл. Идеально за 30 минут до еды. Допустимо через 30-60 минут после еды.
    Составгидролизат коллагена, сок мультифруктовый концентрированный, пюре манго, вода очищенная, янтарная кислота пищевая, ароматизатор пищевой.
    3200,00
  • ОУШЕН АЛЬФА ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА / OCEAN ALPHA LIPOIC ACID 200mg 30 TABLETS
    Артикул:

    ОУШЕН АЛЬФА ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА / OCEAN ALPHA LIPOIC ACID 200mg 30 TABLETS

    Ocean Alpha Lipoic Acid

    Это пищевая добавка, содержащая R-Alpha Lipoic Acid. Капсулы V-Caps полностью растительного происхождения.

    Альфа–липоевая кислота обладает антиоксидантным действием, способствует замедлению процессов старения, регуляции уровня сахара в крови, выведению солей тяжелых металлов из организма; Она участвует в образовании энергии, что позволяет более интенсивно заниматься спортом.

    Состав в 1 капсуле:

    Альфа липовая кислота — 200 мг

    Рекомендации по применению:

    Рекомендуемая суточная доза и форма – 1 капсула в день для взрослых.

    Объём: 30 капсул.

    Производство: Турция.

    4800,00
  • ОУШЕН ВИТАМИН Д3 1000 МЕ КАПЛИ  50 МЛ / OCEAN VITAMIN D 1000 IU DROP 50 ML
    Артикул:

    ОУШЕН ВИТАМИН Д3 1000 МЕ КАПЛИ 50 МЛ / OCEAN VITAMIN D 1000 IU DROP 50 ML

    Orzax Ocean Vitamin D 1000 IU – это высококачественная добавка в форме капель,  которая играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, иммунной системы и общего самочувствия.

    • Поддержка здоровья костей: Витамин D способствует усвоению кальция и фосфора, что важно для формирования и поддержания крепких костей.
    • Укрепление иммунной системы: Витамин D играет важную роль в функционировании иммунной системы, помогая организму защищаться от инфекций и заболеваний.
    • Улучшение настроения: Исследования показывают, что достаточный уровень витамина D может способствовать улучшению настроения и снижению риска депрессии.

    Orzax Ocean Vitamin D 1000 IU – это надежный и удобный способ поддержания оптимального уровня витамина D в организме, что способствует укреплению здоровья костей, иммунной системы и улучшению общего самочувствия.

    Рекомендации по применению:

    Взрослым рекомендуется употреблять по 1 капле в день.

    2500,00
  • ОУШЕН ИОДИН КАПЛИ 30 МЛ / OCEAN IODINE 150 MCG 30 ML DROP
    Артикул:

    ОУШЕН ИОДИН КАПЛИ 30 МЛ / OCEAN IODINE 150 MCG 30 ML DROP

    Orzax Ocean Iodine – это высококачественная добавка, содержащая йод в жидкой форме, предназначенная для поддержания нормального функционирования щитовидной железы и общего здоровья организма.

    • Поддержка щитовидной железы: Йод является ключевым элементом для синтеза гормонов щитовидной железы, что способствует нормализации обмена веществ и поддержанию энергетического уровня.
    • Укрепление иммунной системы: Йод помогает в поддержании нормальной функции иммунной системы, что способствует защите организма от инфекций и заболеваний.
    • Улучшение когнитивных функций: Достаточное количество йода в организме связано с улучшением памяти и концентрации, что особенно важно для умственной активности.
    • Натуральный состав: Продукт изготовлен из морских водорослей, что делает его безопасным и эффективным источником йода без искусственных добавок.

    Orzax Ocean Iodine  – это эффективная и натуральная добавка, способствующая поддержанию здоровья щитовидной железы и общего благополучия, что делает её отличным выбором для всех, кто заботится о своём здоровье.

    Рекомендации по применению:

    Принимать нужно по 1 капле в день, растворяя в 200 мл воды.

    1700,00

Этот сайт использует файлы cookie

Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь на обработку персональных данных

Написать в MAX.RU